8 натурални масла за гладка и сияйна кожа

Откъде да започнете с грижата за вашата кожа с натурални масла за гладка и сияйна кожа. Преди да приложите каквото и да е масло върху кожата, важно е направите тест за алергия. Но за да започнете, ето някои от най-популярните разновидности на естествени масла:

1. Кокосово масло

Кокосовото масло се абсорбира лесно в кожата и е известно, че има много ползи за здравето, включително тези от витамините Е и К, както и неговите противогъбични и антибактериални свойства.

Единственото голямо изключение? Заедно с какаовото масло, кокосовото масло вероятно ще причини обриви. Като цяло кокосовото масло е чудесен вариант за почти всеки, освен ако имате мазна кожа и сте предразположени към акне.

Кокосовото масло е по-добро от зехтина при овлажняване на кожата, когато се използва в носител.

2. Зехтин

Зехтинът обикновено не предизвиква алергични реакции. Зехтинът съдържа витамини A, D, E и K, а някои изследвания, предлагат доказателства за неговия потенциал като овлажнител.

Със своята плътна консистенция, той е чудесен избор за приложение върху цялото тяло. Може дори да искате да опитате почистващ препарат със зехтин или парче сапун за почистване, което няма да изсуши кожата ви.

3. Слънчогледово масло

Маслото от слънчогледово семе е широко разпространено, с високо съдържание на витамин Е и попива лесно в кожата, което го прави отличен избор като естествен овлажнител.

Слънчогледовото масло защитава по-добре кожната бариера и не причинява или влошава атопичния дерматит (форма на екзема), в сравнение със зехтина.

4. Масло от ший

Извличано от ядките на африканското дърво шеа, маслото от ший е подобно на лой вещество, което обикновено се среща в твърда форма, но се топи при телесна температура и понякога се използва като овлажнител и продукт за коса.

Нерафинираното, органично масло от шеа може също да се комбинира със зехтин или кокосово масло, за да се създаде по-гладка текстура за нанасяне.

5. Масло от жожоба

Родината на жожоба е Мексико и югозападната част на Америка, където нейните масла са били извлечени от семената и са използвани за лечение от индианските племена. Маслото от жожоба може да има противовъзпалителни и заздравяващи рани ефекти, наред с други ползи за кожата.

6. Бадемово масло

Направено от пресовани сурови бадеми, бадемовото масло е пълно с ползи за здравето, като витамин Е, цинк, протеини и калий. Има по-лека текстура от зехтина и маслото от ший, което мнозина намират за привлекателно за използване върху лицето.

Маслото от сладък бадем може да доведе до алергични реакции, така че тя препоръчва да го избягвате, ако имате чувствителна кожа.

7. Масло от гроздови семки

Съдържащо витамин Е и незаменими мастни киселини, маслото от гроздови семки е леко в сравнение с други натурални масла. То също така предлага антиоксидантни, антимикробни и противовъзпалителни свойства.

Маслото от гроздови семки се използва по-рядко за кожата от другите масла, но е за подценяване. То има редица фитохимикали, които също имат антиоксидантни ползи.

8. Масло от семена на шипка

Маслото от семена на шипка набира популярност и все повече се среща в продуктите за грижа за кожата на лицето. Есенциалните мастни киселини и антиоксиданти в това масло, включително провитамин А , осигуряват „сравнително висока защита срещу възпаление“ и окислително увреждане на кожата. Маслото от семена на шипка показва обещаващи резултати, когато се използва за облекчаване на възпалителни кожни състояния като екзема.

Как да нанасяте естествени масла върху лицето и тялото си

Когато използвате естествени масла, трябва да сте внимателни, защото при наличие на акне, те могат да запушат порите ви и да влошат акнето.

Откриването на това колко масло отговаря на вашите нужди може да изисква малко опити и грешки. Въпреки че няма изследвания относно количеството масло, което трябва да се използва като овлажнител, кожата ви ще ви каже кога е достатъчно.

Безопасно ли е да използвате кокосово масло и други масла върху кожата и косата си?

Използването на натурални масла за грижа за кожата и косата съществува от години. Предполага се, че цивилизациите в древен Египет например са се занимавали с употребата им, докато  древногръцките спортисти са мажели зехтин върху кожата им, може би за да изглежда кожата им по-блестяща по време на състезания.

Уверите се, че вашият режим е подходящ за вашата кожа – особено за лицето ви. Например, ако кожата ви е склонна към акне, обмислете използването на естествени масла, за да овлажните само тялото си, и говорете с вашия дерматолог, преди да поставите нови масла върху лицето си.

Типът кожа, независимо дали е суха, мазна, комбинирана или чувствителна, може да играе важна роля в начина, по който продуктите за грижа за кожата могат да повлияят на кожата ви.

Един от начините да избегнете увреждане от слънцето, когато използвате натурални масла, е да ги прилагате по различен начин в различните часове на деня. На сутринта помислете за нанасяне на тънък слой върху кожата си (трябва да се абсорбира за около 15 минути).

През нощта, когато не сте изложени на слънце, не се колебайте да нанесете обилно масло. Ще разберете, че сте нанесли твърде много, ако кожата ви не го абсорбира.