Натуралните банани съдържат семена вътре в тях

Плодовете и зеленчуците се препоръчват в почти всяка диета заради огромните здравословни ползи, които дават на тялото.  Те са заредени с витамини, минерали и диетични фибри, което ги прави естествено лекарство.

Консумацията им е от съществено значение само за здравето и поддържането на тялото, но всъщност правят кожата ви да изглежда сияйна, млада и блестяща, тъй като плодовете са пълни с антиоксиданти.

Но знаете ли, че много от тях не са били такива, каквито ги познавате днес?

Вижте някои интересни факти за едни от най-познатите и вкусни плодове:

# 1 – Първите портокали не са били оранжеви

портокала е бил зелен

Първите портокали от Азия са били хибрид мандарина и помело и всъщност са зелени.

Всъщност портокалите, отглеждани в по-топлите части на света като Виетнам и Тайланд, остават зелени през цялото време.
Те никога не стават оранжеви!

# 2 – Натуралните банани съдържат семена вътре в тях

Натуралните банани съдържат семена вътре в тях

Първите банани са били култивирани преди поне 7000 години. Отглеждани са в Югоизточна Азия.
Съвременните банани произлизат от два диви сорта, Musa acuminata и Musa balbisiana, които са имали големи, твърди семена, като тези на тази снимка.
Вкусния банан с приятна външност, който познавате е хибрид!
В сравнение с предшественика си, плодът има много по-малки семена, има по-добър вкус и е пълен с хранителни вещества.

# 3 – Ябълките, прасковите и малините са членове на семейството на розите.

# 4 – Тиквите и авокадото са плодове, а не зеленчуци.

# 5 –  Ябълките плуват във вода, защото са с 25% въздух.

# 6 – В половин чаша смокини има толкова калций, колкото в половин чаша мляко.

# 7 – Зелените плодове помагат да направите костите и зъбите си здрави.

# 8 – Всъщност не всички портокали са оранжеви.

# 9 – Ябълките ви дават повече енергия от кафето.

# 10 – Всяко растение ананас произвежда само един ананас годишно.

# 11 – Бананите имат естествен антиациден ефект в организма, така че ако страдате от киселини, опитайте да ядете банан за успокояващо облекчение.

# 12 – Ягодите са единствените плодове със семена отвън. В средната ягода има 200 семена.

# 13 – Един нар може да побере повече от 1000 семена.

# 14 – Грейпфрутът може да предизвика опасни реакции с някои лекарства, отпускани по лекарско предписание

Грейпфрутът може да предизвика опасни реакции с някои лекарства, отпускани по лекарско предписание.

От Ню Йорк Таймс , миналата година:
„За 43 от 85-те лекарства, които са в списъка, консумацията с грейпфрут може да бъде животозастрашаваща, каза д-р Бейли. Много от тях са свързани с повишаване на сърдечния ритъм, известно като torsade de pointes, което може да доведе до смърт.“
„При нормални обстоятелства лекарствата се метаболизират в стомашно-чревния тракт и се абсорбира относително малко, тъй като ензим в червата, наречен CYP3A4, ги дезактивира. Но грейпфрутът съдържа естествени химикали, наречени фуранокумарини, които инхибират ензима и без него червата абсорбират много повече лекарства и нивата в кръвта се покачват драстично. „