Случва се на всеки: алармата се включва, но не можете да спрете да натискате бутона за отлагане и изведнъж бързате да започнете деня си по начин, който е всичко друго, но не и спокоен. Заемете се с няколко успокояващи ритуала, за да започнете деня си ведро! Ако една спокойна, бавна сутрин ви се струва недостъпна, …
Ако смятате, че е предизвикателство да включите грижата за себе си в ежедневието си поради ограничения във времето, не сте сами. Много хора възприемат натоварения си график като пречка за възприемането на по-здравословен начин на живот. Но какво ще стане, ако ви кажа, че само пет минути могат да имат значително положително въздействие върху вашето …
Повечето хора са чували за многобройните здравословни, диетични и грижовни за кожата свойства на кокосовото масло. Има и факти, които оправдават погледа на този естествен продукт с малко повече внимание. Може да причини както неприятни промени по кожата, така и да ни доближи до много сериозни заболявания. Кои са най-важните странични ефекти на кокосовото масло …
Почитатели сте на спортния стил и търсите идеи за подходящи комбинации? Има доста варианти да изглеждате много добре в любимите си цветове. Освен това са налични и различни модели на дрехи и обувки за максимален комфорт в ежедневието, а също и за практикуването на множество спортове. Ще ви дадем няколко идеи за комбинации за спортен …
Едно от най-скъпите етерични масла е масло от сандалово дърво, едва ли е изненадващо, като се има предвид, че самото сандалово дърво е второто най-скъпо дърво в света! Като мистична есенция за индусите и будистите, важна суровина за парфюми и козметика, маслото от сандалово дърво също е едно от най-важните масла в ароматерапията, носещо както …
За да бъдат зъбите здрави, блестящи и добре поддържани, правилната орална хигиена не е достатъчна. Тайната на холивудската усмивка е и в диетата. Продукти като целина, ябълка или кефир предотвратяват образуването на зъбен камък, укрепват емайла и предпазват от заболявания на венците. Какво още да включим в менюто си, здрави и бели зъби? Всеки от …
Как да изберем панталони за фигурата? Правилата изобщо не са толкова сложни. Най-важното нещо е да намерите вашия стил на панталон, който ще ви накара да се почувствате като милион долара. Вижте как да изберете панталон за вашата фигура. Ето кои са 4-те основни типа фигури и правилата, които трябва да се спазват при избора …
Витамин С е ключов антиоксидант за нашето тяло, така че трябва да се доставя редовно чрез диетата. Тя се използва от тялото непрекъснато и в много ситуации изисква значително повишени дози. Вижте кога трябва да си осигурите допълнително аскорбинова киселина, какво може да доведе до нейния недостиг и какви са последствията и симптомите. Вижте как …
Модни тенденции при дамските елеци. Най-популярните дамски елеци, които са изключително удобни и стилни са капитонираните дълги и къси елеци, а в момента се наблюдава и налагането на полиуретановите елеци (материя имитираща кожа), които ще бъдат тренд следващата пролет. Капитонираният елек е вид връхна дреха, която е направена от тъкан, която е капитонирана или ушита …
